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美味しくて満腹感ばっちり!東京のスープ専門店5選

【スープ専門店/女子旅プレス】美味しい物は沢山食べたいけど太りたくない!それはすべての女性が日々願うこと。だけどちょっと小腹がすいた時や、ランチ、夕食も我慢できない…そんな時におすすめしたい、ささっと食べれて具だくさん、かつ栄養価も高く、満足感もしっかりと得られる、カラダに嬉しい東京都内のスープ専門店を5店舗ご紹介します。

シアトル直送、具だくさんの“食べるスープ”「チャウダーズ)」



美味しくて満腹感も!東京のスープ専門店5選/チャウダーズ スープ&デリ/画像提供:ペンテ
美味しくて満腹感も!東京のスープ専門店5選/チャウダーズ スープ&デリ/画像提供:ペンテ
アメリカ・シアトル直送の具だくさんスープをそのまま味わえることで、女性に人気の食べるスープ専門店「チャウダーズ」 。

スープは主に、シアトルやカリフォルニアで厳選された新鮮な素材を使用し、風味の決め手となるスパイスの調合まで、安心安全な食材と製造方法にこだわって作られています。

メニューは定番人気の「ボストン・クラムチャウダー」をはじめ、トマトとチーズの絶妙なコンビネーションが楽しめる「ローステッド・トマトチャウダー」といった野菜をたっぷりと使った具だくさんでヘルシーなスープのほか、パンやライスの用意も。オーダー前にすべてのスープをテイスティング出来るのも嬉しいですね。

チャウダーズ スープ&デリ 東京ミッドタウン店



住所:東京都港区赤坂9-7-4東京ミッドタウンガレリアB1F
電話番号:03-5413-0090
営業時間:11:00~21:00
定休日:施設に準ずる
最寄り駅:「六本木」駅直結、「乃木坂」駅徒歩3分

20種類のスープ餃子&スムージーにお腹も大満足「ダンプリング」



1/2日分緑黄色野菜のコンソメスープ餃子/画像提供:セクションワン
1/2日分緑黄色野菜のコンソメスープ餃子/画像提供:セクションワン
日本初のスープ餃子専門店として目黒に誕生した「Dumpling(ダンプリング)」は、厳選された素材とこだわりのスープが自慢のスープ餃子約20種類を、カフェのようにお洒落な空間で味わえるお店。

おすすめは日本三大地鶏の名古屋コーチンを7時間煮込み、濃くと深みのあるコラーゲンたっぷりのスープで味わう「コラーゲンたっぷり白湯スープ餃子」。

1/2日分緑黄色野菜のコンソメスープ餃子/画像提供:セクションワン
1/2日分緑黄色野菜のコンソメスープ餃子/画像提供:セクションワン
具沢山ブイヤベースのスープ餃子/画像提供:セクションワン
具沢山ブイヤベースのスープ餃子/画像提供:セクションワン
このほかにも「具沢山ブイヤベースのスープ餃子」「1/2日分緑黄色野菜のコンソメスープ餃子」「たっぷり野菜の黒酢のサンラータン餃子」など幅広いメニューを取り揃えていて、毎日手軽に美味しく栄養が取れちゃうんです。

どれも餃子が入っているので満腹感があって、ニンニクとニラは不使用なので女性でもニオイを気にせず食べられて安心。ブルーベリー、ほうれんそう&パイナップル、人参&フルーツ、生姜&パインのオリジナルスムージー4種類も一緒に頼めば、より栄養価の高い食事の完成です。

Dumpling(ダンプリング)目黒店店舗情報



住所:東京都品川区上大崎2丁目17‐4美都ビル1F
営業時間:11:00~23:00
定休日:年中無休

スープといえばここ!「スープストックトーキョー」



スープストックトーキョー(中目黒高架下店)/画像提供:中目黒高架下PR事務局
スープストックトーキョー(中目黒高架下店)/画像提供:中目黒高架下PR事務局
いわずと知れた、食べるスープ専門店「スープストックトーキョー」。野菜の旨味がとろけた「イタリア産トマトのミネストローネ」をはじめ、濃厚な美味しさの「オマール海老のビスク」「オニオンクリームポタージュ」など、週替わりでメニューを揃えているのが通いたくなる理由のひとつ。

時間限定で登場する「白玉入り黒胡麻ぜんざい」といったデザートもほっこりしたやさしい甘さ。各種カレーやおかゆも美味しくって、身体にも良さそうな具材を使っているので、炭水化物を食べても罪悪感が少ないんです。

スープストックトーキョー中目黒店店舗情報



住所:東京都目黒区上目黒1-22-12中目黒高架下
平日:8:00~22:30、土日祝10:00~21:30※ラストオーダーは閉店30分前
定休日:年末年始
最寄り駅:東横線・日比谷線「中目黒」駅

薬膳スープで身体の内側から元気に「スーププラス」



根菜とハーブたっぷりトマトのミネストローネ/画像提供:Soup+
根菜とハーブたっぷりトマトのミネストローネ/画像提供:Soup+
豆腐と卵・黒酢仕立ての酸辣湯(サンラータン)/
豆腐と卵・黒酢仕立ての酸辣湯(サンラータン)/
昨年11月、東京初の薬膳スープ専門店として表参道にオープンした「スーププラス」。こだわりの無添加・無化調の厳選素材を自分で選べるセレクトオーダー式で、ひとりひとりにあった、身体の中から健康になれそうなオリジナル薬膳スープを楽しめるんです。

鶏のシンプル極上スープ/画像提供:Soup+
鶏のシンプル極上スープ/画像提供:Soup+
きのこたっぷりホワイトクラムチャウダー/画像提供:Soup+
きのこたっぷりホワイトクラムチャウダー/画像提供:Soup+
霧島豚と秋野菜たっぷりの特製豚汁/画像提供:Soup+
霧島豚と秋野菜たっぷりの特製豚汁/画像提供:Soup+
薬膳茶/画像提供:Soup+
薬膳茶/画像提供:Soup+
ドリンクとセットでより身体も温まる/画像提供:Soup+
ドリンクとセットでより身体も温まる/画像提供:Soup+
基本はテイクアウト専門で、イートインは立席で3席ほどを用意。また、スープ以外にも香り・コクが溢れる薬膳ティーにもこだわりをもち、薬膳に対するこれまでの“苦い”イメージを払拭し、美味しく健康にココロもカラダも美しくなれるようなメニューを取り揃えています。

Soup+(スーププラス)店舗情報



住所:東京都渋谷区神宮前4丁目7-3神宮前HMビル1F
電話番号:03-6438-9846
営業時間:8:00~18:30
定休日:不定休、年末年始
最寄り駅:千代田線表参道駅A2出口より徒歩3分、銀座線表参道駅A2出口より徒歩3分、原宿駅より徒歩13分

食べたいけど痩せたい!女性の強い味方「頂マーラータン」



頂マーラータン/画像提供:コンフィデンス
頂マーラータン/画像提供:コンフィデンス
新大久保駅から徒歩3分程の場所に位置する、薬膳スープ春雨専門店「頂マーラータン(イタダキマーラータン)」。お店のコンセプトは“ヘルシー&ビューティー”。

そもそも薬膳スープ春雨とは、中国発祥の麻辣湯(マーラータン)と呼ばれるソウルフードのこと。スープに使用している30種以上の薬膳には、血行促進、整腸作用、発汗作用など、様々なデトックス効果があるそうで、鶏や豚のコラーゲンもたっぷり。

ヘルシーな春雨とお好みのトッピングを常時50種類以上の具材の中から自らチョイスし、スープの辛さも自由に選んべるので「痩せたいけどたくさん食べたい!」という方にぴったり。

頂マーラータン(イタダキマーラータン)店舗情報



住所:東京都新宿区百人町2-6-2
電話番号:03-6908-6570
営業時間:11:30~23::00
定休日:年中無休
最寄り駅:新大久保駅から304m

(女子旅プレス/modelpress編集部)

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