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ダメのないワークアウト『アロハフロウ』

ダメのないワークアウト『アロハフロウ』

ハワイ旅行で女性に人気の体験モノというと、フラとヨガでしょうか?どちらも本格的にやろうと思うと一朝一夕では身につきませんが、アクティビティとしてはハワイの気持ち良さを存分に感じられるものかもしれません。 そのフラとヨガをミックスしたようなワークアウトがあります。その名も『アロハフロウ』。アロハがFlowする(流れる)というネーミングからして心地良さそう!実は、以前から気になっていましたが、実際に日...

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